Bewegung im Kindes- und Jugendalter – zwischen Effekten und Empfehlungen

Volume: 44, Issue: 03, Pages: 188 - 193
Published: Jun 1, 2019
Abstract
Der Nutzen von korperlicher Aktivitat bzw. einer Reduktion von vermeidbarer Sitzzeit ist im Kindes- und Jugendalter unbestritten. So ist insbesondere ab dem Grundschulalter belegt, dass ein aktiver Lebensstil mit einer Senkung kardiometabolischer Risikofaktoren, einer Verbesserung der muskuloskeletalen Gesundheit sowie einem Benefit fur die kognitive und psychosoziale Entwicklung assoziiert ist. Generell gilt, je mehr Bewegung desto hoher der...
Paper Details
Title
Bewegung im Kindes- und Jugendalter – zwischen Effekten und Empfehlungen
Published Date
Jun 1, 2019
Volume
44
Issue
03
Pages
188 - 193
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